有的女性虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足或肾精亏损所致，下面介绍三个方子，分别应对以上三种情况引起的经期嗜睡。

    1.由脾虚湿困引起的经行嗜睡

    这类人多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重 ......