当前位置: 首页 > 期刊 > 《中外女性健康》 > 2013年第4期
编号:12693461
雪梨菊花茶
http://www.100md.com 2013年4月1日 中外女性健康 2013年第4期
     材料:

    雪梨一个,枸杞5克,菊花2克,冰糖适量。

    做法:

    1 菊花可以用适量温水浸泡,缩短煮制的时间。

    2 枸杞用温水浸泡,5~6分钟即可。

    3 等待的时候可以处理雪梨,去皮、切开(自己食用时可以切开,这样能够充分析出雪梨汁)。

    4 把雪梨放到砂锅中,倒入适量的清水,同时放入适量的冰糖。

    5 水开后放入枸杞、菊花,待煮开1-2分钟,就可以饮用了。, 百拇医药(一碗清粥)