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编号:12679734
字字珠玑解密心理真相
http://www.100md.com 2013年11月1日 中外女性健康2013年第11期
为什么我总是缺乏安全感?,怎样才能忘记不快乐?,我的性格好不好?,我为他付出那么多,为什么得不到回报?,为什么我没有朋友,也没人懂我?
     总是觉得心理书籍讲了一堆却毫无帮助?总是发现推送来的心理小知识都是重复再重复?社会上一堆人都在讲自己缺乏安全感、很不快乐、没有朋友……这些到底该怎么办?让下面的心理知识一针见血地把最关键的地方帮你指出来!

    为什么我总是缺乏安全感?

    解答:这个世界上,估计没有人会一直觉得自己很有安全感。这是因为我们对未知的事总有一些担心,害怕自己控制不了它。所以,如果你觉得自己没什么安全感,也不必大惊小怪,这很正常,路人甲路人乙也和你一样。但请你注意,面对手中的果子,你不敢咬又还拿着它,就会更缺乏安全感。最好的方法有两个:一个是干脆咬上一口,另一个就是头也不回地丢了它。身在矛盾之中,才是不安的根源,别让自己那么为难,才是保证安全感的最佳方法。

    怎样才能忘记不快乐?

    解答:我们可以用“逆向思维” ......

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