预防儿童感冒 饮食很重要
多吃富含维生素A食物,多吃富含锌的食物。,多吃富含维生素C的食物,多吃富含铁质的食物
孩子患感冒是一件颇令父母头疼的事，下面介绍几类常用的有效预防感冒的方法，供父母们给孩子选用。1.多吃富含维生素A食物
儿科学家提出，儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。在感冒等呼吸感染性疾病高发季节，给儿童增加含有丰富VA的食品，可以增强机体免疫力，取得抗感冒的效果。此外，VA可减少麻疹的患病危险和死亡率 ......
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