医生教你一套操自测乳腺病
手指按一按,第1节乳房分5区逐区来点压,第2节压下乳晕区两指来挤压,第3节手臂到胸侧从上按到下,第4节锁骨分上下来回按几遍,对镜看一看,第1眼看大小高低是否一致,第2眼看有无凹陷,红肿和橘皮,第3眼看乳头是否凹陷
手指按一按正确手势：
1.除拇指外四指并拢，用食指、中指和无名指的指腹按压。
2.拇指和食指捏住乳头进行挤压(第一、第三、第四节用1手势，第二节用2手势)。
第1节乳房分5区 逐区来点压
将乳房由内向外分为5个区域，中央乳晕区、外上象限区、外下象限区、内下象限区、内上象限区。
用1手势。先按顺时针或逆时针方向逐区按压，最后对乳晕中央区域进行按压。
若按压发现乳房内部存在包块或颗粒物 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2160 字符。