我是一名高一的学生，我学习一向较好，很受老师，和同学的欢迎。但我最近发现，我对班里的同学疑心很重，老是怀疑这个，怀疑那个。为怕和同学闹矛盾，虽然我嘴上没说出来，但我心里时常有这种想法。我也知道这样是不对的，但我就是没法控制自己不那么去想。我该怎么办？

    你的这种心理在心理学上叫“猜疑心理”。猜疑心理产生的缘由是“自我安全感的缺乏”，即是由于个人缺乏自信及对他人缺乏信心而造成的。青少年正处于向成年过渡的关键时期，自我意识发展尚未完全成熟，对自我的评价还需依赖于他人。因而，他们特别期望得到他人的赞赏，在意他人对自己的评价。再加上缺少生活阅历 ......