为什么自杀的念头总是出现在脑海里?
Q我今年上初二,近来每次放学后我脑海都勾勒出一幅幅死亡的场面,而我就是那个主角,想象怎么把自己杀死,尝试各种的办法,体会每种死法带给我的快感,我觉得自己也快死了。可有时又异常害怕,真的担心自己会死掉,这种重复的想法总是折磨我,一会儿想死,一会儿又害怕,我为什么有自杀的念头呢?A现在青少年自杀事件并不少见,分析研究青少年自杀现象,必须将其放在他所生活的社会现实环境(学校生活、学业压力、社会经济文化背景、道德标准、价值观念以及家庭生活、家长教育方式等)中来考察。那么青少年自杀的心理障碍是如何形成的呢?
一、个人心理因素
从青少年这一群体身心发展特点上看,青少年时期正处于个体身心发展的疾风暴雨、变化剧烈时期,心理发展尚未成熟,面临考试、升学、就业、交友、恋爱等诸多人生选择,各种身心矛盾和众多的心理欲求,使其经常体验到失望、痛苦、悲伤、悔恨、激愤等负面情绪和严重的挫折感、不满足感,而其心理又不成熟、情绪波动大、缺乏应对挫折的能力和技巧,因而是最易出现心理冲突和心理问题的“危机期”。
二、外界环境因素
1.学校的压力
学校是青少年最为重要的一个生活环境,由于现行教育存在的种种弊端,这一最为重要的生活环境又是其最感到压力的外界环境。而“压力”与“焦虑”是一对孪生兄弟,学校学习生活的巨大压力使他们经常感到情绪焦虑、紧张恐惧、身心疲惫。
2.家庭影响
家长的教育态度、教育方法失当 ......
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