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编号:13167835
怎样正视心理暗示的影响?
http://www.100md.com 2013年4月1日 《青春期健康》2013年第4期
     Q小虹是位长得很清秀的女孩,还是班长,成绩一直很不错,可是最近遇到了麻烦,搞得心里七上八下。这个麻烦出在她的身体上,前几天她的手不经意地摸了摸自己细长的脖子,让她万分恐惧的是——自己好像男生一样,有喉结!她不太清楚是真的长了喉结,还是因为自己比较清瘦的原因。但她好害怕因此受到同学的嘲笑。从此,休息时间甚至课堂上小虹都会想到这个喉结问题,弄得她思绪纷乱,思维难以集中,严重影响了学习。她不知道以后该怎样面对众人?

    A小虹你亲耳听到有人为了这个在嘲笑你吗?事实上,你永远不会听到这样的声音的。谁会关注到这样的细节呢?再说,喉结是人体发声的重要器官,哪一个人没有呢?只不过男性的要突出一些而已。你为此产生烦恼和担忧,其实是心理暗示的影响。

    科学家研究指出:人是惟一能接受暗示的动物。

    暗示,是指人或环境以不明显的方式向人体发出某种信息,个体无意中受到外界的影响,并做出相应行动的心理现象。暗示是一种被主观意愿肯定了的假设,不一定有根据,但由于主观上已经肯定了它的存在,心理上便竭力趋于结果的内容。

    心理暗示可分为积极的心理暗示和消极的心理暗示。积极的心理暗示,它对人的情绪和生理状态能产生良好的影响,调动人的内在潜能,发挥最大的能力。而消极的心理暗示则对人的情绪、智力和生理状态都会产生不良的影响。

    每个人的心理特点与神经类型是不同的,对暗示的感受程度和结果也就不相同。人从气质上来分,有胆液质、神经质、多血质和黏液质4种 ......

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