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母其弥雅:中国最美“瑜伽舞皇后”(1)
http://www.100md.com 2016年5月1日 《青春期健康》 2016年第5期
母其弥雅:中国最美“瑜伽舞皇后”

     她是一名普普通通的彝族女孩,因把古老的印度瑜伽和云南少数民族舞蹈巧妙揉和在一起,独创了一种具有神奇功效的“瑜伽舞”,深受都市白领推崇,从而在网上一夜走红,被誉为“中国最美瑜伽教练”。英国皇室成员专门请她做私人教练,央视特邀她做瑜伽节目主持人,国际影星成龙称她是“多才多艺的奇女子”。近日,印度方面还邀请她到世界著名的瑜伽圣地做表演,成为中印两国文化交流的亲善大使。这个神奇女孩,又有着怎样的故事?

    彝族女孩,迷上印度瑜伽

    娇俏的脸庞,乌黑的长发,身随心动的曼妙舞姿,淡定的气质。很多人在电视上看到她跳“瑜伽舞”,马上就会联想到同样从云南走出的“孔雀舞皇后”杨丽萍老师。

    今年29岁的母其弥雅,出生在云南楚雄一个彝族家庭。她的家乡罗平,是个宛如普罗旺斯般绝美的浪漫之地。无边无际的油菜花海,在云南高原独有的湛蓝天空下显得恬静而雅致,美得令人心醉。在这个人人都热爱舞蹈的“桃花源”里,母其弥雅几乎是跳着《月光下的凤尾竹》长大的,后来又开始练杨丽萍老师的孔雀舞,模仿得惟妙惟肖,颇有杨氏韵味。
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    2010年夏天,杨丽萍倾心打造的大型原生态歌舞《云南映像》在全国巡演,甚至接到美国3亿元演出的订单。然而,外界很少知道,剧组里的演员大部分是来自偏远山寨的普通农民。母其弥雅的妈妈,就是这样一位民间舞蹈高手。她对大自然有着异乎寻常的热爱,清晨起床会漫步在果林和花园中,看晶莹的露珠在草尖颤动,观察花儿开放、蝴蝶飞舞,听各种鸟儿在林间啼鸣,捕捉风吹过树梢时发出的美妙声音。然后在晨阳中跳上一段。

    母其弥雅也陶醉其中,每天跟着妈妈跳彝族的左脚舞,而且练得炉火纯青。“任何舞蹈都是相通的,只要你愿意学。每一个热爱生活和舞蹈的人都会是一个艺术家。”女孩开心的眨眨眼睛,俏皮地告诉记者。

    15岁那年,母其弥雅在一个偶然机会结识了一位瑜伽大师,马上被这种源于印度、有着5000年历史的神秘健身术所吸引。它的绝妙之处在于,能把人散乱的精神集中并使之平静下来,引导修持者达到身心和谐统一,进入无上完美的境界。

, 百拇医药     师傅告诉她,被印度的圣河恒河环绕、位于喜马拉雅山脚下的宁静小城瑞诗凯诗,堪称“世界瑜伽之都”。全球有资质的瑜伽教练,60%以上都到这里修行过。在这个人口不到7万的小城里,有100多家瑜伽学校,成千上万名不同肤色的瑜伽爱好者每年不辞辛苦地赶到这里,为的就是得到当地瑜伽大师的指点,寻找心灵中的至纯之地。

    不久母其弥雅专门到印度旅游,发现那座风景秀丽的雪山小镇颇有些电影《哈利波特》的味道,这里的瑜伽弟子以外国人居多,金发碧眼却身着印度传统服装的西方面孔随处可见,有的人将瑜伽垫卷起来连同行囊背在身后,再加上一顶大大的遮阳草帽,活像中国电影里云游四方的道士。瑞诗凯诗没有大型车辆通行,街上四处游荡的牛从散坐着的苦行者中间悠闲走过,人的心情自然而然地放松下来,时间仿佛也放慢了节奏。

    从此母其弥雅就被神秘的瑜伽术所吸引,每天早晨将身体置身于一种平稳、安静、舒适的姿态,开始修炼内功。后来惊奇地发现,身体不仅变得柔软灵巧,身材也更加曼妙修长。
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    再加上她的长相格外美丽清纯,16岁那年母其弥雅就被有关部门看中,因拍摄云南宣传片《彩云之南,大有可观》,一下被千万人所熟知。

    奇思妙想,独创神奇“瑜伽舞”

    母其弥雅说,瑜伽有八千多种不同的体位法,针对人体脊柱、肌肉等进行锻炼;通过特有的呼吸法来按摩腹腔内脏,调节内分泌;通过清洁法治疗胃肠的疾病;通过冥想和休息术来缓解压力,改善睡眠,解除疲劳,使心灵宁静、安详,从而更好的工作和学习。早在十几年前,在欧美、日本、东南亚等一些国家,瑜伽就成为人们生活的一种方式了,从孩子到老人,从好莱坞的明星到普通的工人都把瑜伽作为保持身体健康、缓解压力的法宝。

    可是这需要漫长的学习和修炼过程,而女白领们平时又很忙,能不能找到一种方法,学习的套路不多,又能在短期内收到明显的健身美体效果?母其弥雅开始苦思冥想。

    后来她把印度古老的瑜伽术和云南少数民族舞蹈巧妙揉和在一起,创造出了一种“瑜伽舞”,教给大家试着练。没想到仅仅一个多月,几位女孩就吃惊地发现,过去经常困扰她们的头晕、耳鸣、胸闷、失眠等“办公室综合症”,竟然莫名消失,而且经历充沛,心灵也有了从未有过的愉悦。瘦身效果也很明显。“这真是太神奇了!”惊叹之余,很多人觉得有些不可思议。
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    后来母其弥雅得了个“瑜伽舞教主”的绰号,女孩说这比人夸自己漂亮强,甚至为之竟有些小得意。说到瑜伽舞,她的话明显多起来。“目前我已经有了自己的‘母雅式体位’。瑜伽对女生来说非常有用,比如脸部瑜伽可以让女生的脸型变漂亮,改善体形的瑜伽可以让女生更有曲线美。”

    因为身材火爆,不少人看到母其弥雅的瑜伽照纷纷对瑜伽舞雕塑身材的功效很看好,母其弥雅说:“教学生瑜伽会很有满足感,但其实做瑜伽体位时是不应该说话的,因为要全身心投入做体位才能让自己身心和谐,边做体位边指导学生会对身体有一定伤害,这一点大家可能是不了解的。”

    2010年5月,母其弥雅参加了浙江卫视《越跳越美丽》的选美皇后大赛,她和几名世界顶级选美赛事的佳丽一起录制节目,在千岛湖拍摄外景当天气温很低,风很大。水大概只有8度,为挑战自己的勇气和身体的忍耐力,佳丽们需要从数米高的游艇上跳入冰冷的千岛湖中。有选手当场吓哭放弃了,母其弥雅当时用瑜伽热身十五分钟后便挑战成功。才艺表演时,我就是用了前面说的瑜伽舞给观众带来了崭新的视觉感受,最后得到了大部分观众投票支持摘得桂冠!在高兴获得选美皇后的殊荣后,这位彝族女孩把得到的奖金,全部捐给了当时正在玉树地震受难的同胞。“因为这期节目既有挑战自我的环节,又获得了大众的赞誉,而且也做了善举,所以是我目前觉得最难忘的。”, 百拇医药(张东亮)
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