文 周一海

    现代人该如何为“胃口”保驾护航

    文 周一海

    现代人都喜欢吃热量高的东西，因为热量高的食物往往烹饪起来非常美味。但是吃多了以后，就容易嘴唇起泡、胃部不适，出现胃火过旺的情况，那么，常见的胃火有哪些种类？具体又该如何调理呢？

    现代人都喜欢吃热量高的东西，因为热量高的食物往往烹饪起来非常美味。但是吃多了以后，就容易嘴唇起泡、胃部不适，出现胃火过旺的情况，那么，常见的胃火有哪些种类？具体又该如何调理呢？

    胃火有虚实之分

    老百姓经常将胃部的不适归结于“胃火重”，于是一味地去“清热降火”，导致症状的加重。

    其实，胃火也有“虚火”与“实火”之分，大家可以从自身的症状加以判断。

    “虚火”即中医所讲的“胃阴虚”，是胃的阴液不足所出现的证候。由胃热、胃火炽盛，或温热病耗伤胃阴所致 ......