■ 文 刘姿含

    黑眼圈的饮食调理

    ■ 文 刘姿含

    生活中常可看到有的人眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。黑眼圈是普遍现象，因为司空见惯，大部分人不会意识到黑眼圈与疾病相关，总体来看，黑眼圈与肠道菌群紊乱导致的过敏性疾病密切相关。

    生活中常可看到有的人眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。黑眼圈是普遍现象，因为司空见惯，大部分人不会意识到黑眼圈与疾病相关，总体来看，黑眼圈与肠道菌群紊乱导致的过敏性疾病密切相关。

    黑眼圈的病因

    很多原因会导致菌群紊乱，譬如药物(主要是抗生素)、食物过敏等。人体肠道中含有大量细菌，包括有益菌、有害菌。有益菌可以预防、治疗肠道炎症的发生，可以维持人体的正常免疫功能。当肠道菌群紊乱导致肠壁黏膜炎症时，肠道屏障功能失调。正常情况下，一些不能通过肠壁吸收的大分子或有毒物质在肠道功能异常时，能穿透肠道保护屏障而吸收进入人体，引起机体的免疫反应，从而导致疾病。就好比用筛子过滤东西，网眼过大的话，会使大颗粒物质也通过屏障层，在临床上会表现为黑眼圈、肠道炎症加重、生活质量减退，甚至影响睡眠。

    口服食物抗原刺激消化器官黏膜局部发生反应时 ......