■ 文 王介明

    最珍贵的保健品

    ——水

    ■ 文 王介明

    编者按

    为了更好地服务于家庭，我社特开设“名医专栏”，通过专家的角度来普及一些生活中的医疗、健康知识，并且提供一些医疗专家资讯，为广大读者建立权威的、科学的、实用的健康科普知识交流平台。同时，也欢迎全国各地的专家、学者和医务工作者来稿。

    本期主持人：王介明

    王介明，我国著名的神经内科专家、主任医师，享受国务院特殊津贴，现任北京脑血管病医院、保定市脑血管病医院院长。

    人对水的需求仅次于对空气的需求。水约占人体组成的70%，一些重要器官的含水量更高，如肺脏含水量80%、脑80.5%、肾脏82%、肝脏69%、血液90%、淋巴94%、唾液95.5%，说明人体离不开水。如失去体内水分的10% ......