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人最大的富有 便是内心丰盈
http://www.100md.com 2020年9月1日 《青春期健康·下半月》 202009
     在现实生活中,人活得神清气爽,如清风朗月,是因为内心因丰盈而清透,精神因明朗而蓬勃,思想因丰富而深邃。一个人内心的丰盈并不是粗放的堆积叠加,纷杂的充斥拥挤,而是知识、智慧、阳光、善良、谦和等素质的补充和积累,从而酿造内涵的风采,彰显生命的优雅。

    我的朋友说过:“疫情防控期间宅在家里,感觉几乎把这辈子做饭的灵感都用尽了,但这也是最实实在在的生活,是一种久违的温暖的家庭感受,感到内心丰盈充实了许多。”为实现内心的丰盈,我们要学会在人生中,感知每一份平凡的幸福。在浮躁中学会沉淀,在压力中学会调节,在失去中学会珍惜。

    记得朱光潜先生早在100年前就提出了“三此主义”,指的是此身、此时和此地。他对“三此主义”是这样解释的:“此身应该做而且能够做的事,就由此身担当起,不推诿给旁人;此时应该做而且能够做的事,就在此时做,不拖延到未来;此地,在我的地位、我的环境中应该做而且能够做的事,就在此地做,不推诿到想象中的另一地位去做。”朱先生的“三此主义”就是在劝导人们要实现内心的丰盈。

    有心理学家说,每个人来到这个世界上,不是为了享受物质上的盛宴,而是为了灵魂的丰盈和安定。因为人生是一场心灵的盛宴,不是一场随波逐流的物质享受。人生本不苦,苦的是欲望太强,需求太多;人生本不累,累的是心里想要的太多,相互攀比,過于计较得失。所以,知足常乐成为很多人追求内心丰盈的座右铭。一个人的魅力与内涵,源自灵魂的丰盈与安定,饱读诗书的镇定自若,有如春天般的阳光,使人留恋与沉醉。

    当你内心充实而丰盈,当你的灵魂散发出香气,自然也就拥有了立足世间的力量。就一个人而言,读过的书、走过的路、遇到的人、迈过的坎、做过的善事,都是滋养你心灵的食粮,心灵得到了滋养,内心自然丰盈充实。

    (编辑 遐飞), 百拇医药(闻之)