文/钟芳

    “不必说碧绿的菜畦,光滑的石井栏,高大的皂荚树,紫红的桑椹……”鲁迅先生在《从百草园到三味书屋》里这样写道，可见那一串串挂满枝头的桑葚在文豪童年的舌尖上是多么美味可口的水果。桑葚新鲜多汁，酸酸甜甜的口感受到不少人喜受。其实，对热衷于养生的朋友来说，桑葚还是一味滋补良药，对身体大有益处。

    桑葚，又名桑果、桑枣、乌椹等 ......