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编号:565125
闲来常“摩面”靓丽且康健
http://www.100md.com 2021年12月3日 青春期健康 2021年第9期
打圈,面部皮肤,颧骨
     文/刘姿含

    “摩面”,即按摩面部,它还有一个更通俗的名字——干洗脸,是通过按摩的手法,达到保养和改善面部气色的目的。

    “摩面”这一个书面化的词语,是养生方法的一种。晨起后,用摩擦生热后的双手,从上到下推擦面部十几遍,至面色稍显红润,微微发热即可,这样能够祛除面部的暗黑气,使面部有光泽。

    通过双手的按摩,能起到调畅气血、调节脏腑功能的作用。足阳明胃经循行于面部,所以长期坚持摩面 ......

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