(2)取活蛤蚧10条，用温水洗净，用铁器击其头部至晕死，后用尖刀剖开腹部，除去内脏，取出眼及内脏弃去，用干净纱布擦净血污，然后用白酒适量浸泡10～15天即可饮用，第一次泡制的酒，喝完后还可以加酒泡2～3次，适量饮服。蛤蚧含有肌肽、鸟嘌呤、蛋白质等多种成分，能调节人体性功能及兴奋造血器官，使造血功能旺盛。蛤蚧酒具有补肺润肾、定喘止咳、益精壮阳之功效。

    慢阻肺的生活方式

    由于慢阻肺是不可逆转的，一旦患病不可治愈，只能控制病情减缓其加重的趋势。如不幸患病，生活质量会受到严重的影响，需要及时且适当的治疗和照顾，而对于更多的健康人来说，保持良好的健康习惯，避免疾病的发生才是我们努力的目标。其预防措施如下：

    足够睡眠：睡前应进行室内通风，以保持空气新鲜。在寒冷的冬季和炎热的夏季要注意调节室内温度和湿度 ......