Q我叫杨阳，是一名高中生，明年6月份就要参加高考了，学习非常紧张。但是，看着别人忙忙碌碌地学习，而自己却无法集中精力全力去拼搏，我真的感到很苦恼。两年前，我还是被人羡慕的全班第一名，可如今，成绩却滑到了中游。其实，我也知道是什么影响了我的成绩，但就是拿它没办法。

    记得高一下学期时，有一次化学老师生病了，由一位陌生的男老师来代课。那天他讲课时，我和他目光一相碰，我就不自觉地脸红了。我当时就感到很窘迫，心想：为什么要脸红呢？后来，他再次来代课，我就开始注意了，想控制自己不要脸红，但结果还是脸红了。有时，老师根本没看我，我也会因想“不行了，要脸红了”而脸红，直到生病的老师回来上课我才能静下心来读书。

    一直到了现在，我一直都在跟“脸红”斗争。很显然，我一败涂地。我把事情的前前后后告诉了父母，他们以为我是怕物理老师，便让我和老师多接触，说熟悉了就不怕了。但接触后情况没有好转，因为我真的不是害怕老师。我也搞不懂是怎么回事。就这样，我的成绩一步步下滑。我很痛苦，我不知道要怎么做。

    A所谓心理暗示，是指人受到外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度的影响，做出相应反射的一种常见的心理现象。巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。尽管简单，但是它的影响力和破坏力却不容小视，对心智发育尚未成熟的中学女生来说，不良的心理暗示不仅会影响学习，更是对心灵的折磨。杨阳就是一个典型的例子。她在来信中所倾诉的烦恼虽属于她个人的隐私 ......