准妈妈，别踏入营养多多益善的误区
锌。每日补充超过45毫克，容易造成早产。碘。如果食盐中已加了碘，一般不需要再增加碘，因为碘摄入过量可诱发新生儿甲状腺素不足，影响婴儿智力。
孕期每天吃鸡蛋别超过2个
水果。一些吃不下东西的孕妇喜欢大量食用水果，这对患有糖尿病的孕妇来说很危险。因为大多数水果都含有较高糖分，大量摄入会加重病情。资料显示，25～40%的糖尿病孕妇容易生出超过4千克的巨大儿，糖尿病孕妇的早产率明显高于非糖尿病孕妇 ......
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