周老师已经退休三年多了，儿子结婚不久，没有孩子。她的朋友都很羡慕她，说她天天跟老伴一起享清福，实在太舒服了。但周老师总是觉得日子非常无聊，还觉得自己在这种无聊的日子里越来越老，这么一想，就觉得很慌张。她最近特别敏感，人家说一句她很年轻她就会开心很久，如果人家不赞她年轻，她就会整整一天心情不好。其实，人到晚年，受临终生命的促动，往往怀有强烈的惧老心理。

    惧老表现需重视

    人类本来就具有趋向“不衰”和盼望长寿的冲动，这种冲动愈大惧老心理就愈加强烈。因此，对衰老极度敏感，全神贯注的结果是自我暗示，自我加压，形成了种种惧老表现。下面是几种突出的表现：

    偏激

    表现为两个相反的偏激趋向。一种趋向是以衰老认定自我价值，以点代面地否定自我，把自己看成“朽木无用”。自我评价过低必然引起自责、自卑、自怜和自贬。另一种趋向是以衰老的需要，过高要求别人，希望得到他人的敬重、关心、照顾，却忽视他人及社会的实际条件、能力和可能性 ......