有些人仗着自己年轻，觉得一点点肿痛不算什么，扭伤、骨折后好得“七七八八”就急着解绷带、拆石膏、抛开拐杖，这对伤口的愈合非常不利，说穿了就等于启动了关节新的损伤积累过程，为日后埋下隐患。

    生活中，对于刮风下雨前夕的关节疼痛，许多骨关节病人都习以为常，认为忍两天就会过去。其实，每次疼痛都是一次对关节的轻微损伤，反复疼痛发作就会积累成明显损伤，应该及早到专科医生处进行治疗，但更重要的是在平时就注意爱护关节。此外，骨关节外伤可能会拖累对称的另一边关节，更会使关节退变提早来临，一旦韧带、关节受伤就应该彻底治好。而老年人保护关节不能只靠补钙，而应该从调理全身各器官的机能入手。

    每次关节疼都是一次损伤

    无论是已经恢复的外伤，或者是由于年纪大而引起退行性病变，都会对骨关节内的循环造成影响，使骨关节对外界环境变化的适应能力下降。因此，在刮风下雨、气温骤降的前夕，骨关节病病人都能敏感地觉察到，出现疼痛的现象，病情严重者甚至对气温的升高也同样敏感，因此，不少骨关节病的老病号都自诩自己的关节“比天气预报还准” ......