甲状腺有恙者宜常吃富硒食物
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甲状腺是位于人体颈部的重要内分泌腺体,随着环境的改变,现代人工作和生活压力的增大,以及生活方式和饮食习惯的改变,甲状腺疾病的发病率越来越高,甲状腺癌、甲亢、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节都在困扰着人们。有一种微量元素“硒”,大部分人可能还不了解它,但是它对甲状腺疾病的发生和治疗康复发挥了重要的作用。
硒,是人体所必需的一种微量元素,能够清除自由基、增强免疫力、调节人体代谢、对抗有毒物质和促进生殖等。而甲状腺是人体含硒最高的组织,特别是甲状腺滤泡上皮细胞表达众多功能性含硒基半胱氨酸的酶。人体甲状腺激素的合成和发挥作用都必须经过硒,硒还可以维持甲状腺内细胞膜的完整性,它和碘一样重要。当然,碘的重要性更高 ......
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