生活中，“腰酸背痛腿抽筋”是老年人的常见症状。由于平时就对医学科普知识比较关注，很多老年人都习惯于自我诊疗。要是遇到无明确病因且通过常规“自疗”手段无法缓解的腰痛，不少老年人都会给自己戴上腰椎间盘突出的“帽子”。“诊断”明确了，接下来就是推拿、敷贴、牵引等“对症治疗”，有时还会加上一些据称有奇效的“祖传秘方”。然而最终结果却是“老革命遇到新问题”，各种方法都试遍，效果却不甚理想，有的人甚至症状还加重了。其实，尽管在所有腰椎疾病中椎间盘突出的发生率最高 ......