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编号:1597882
关于黑枸杞,那些你不知道的事儿
http://www.100md.com 2017年10月8日 《家庭文化》 2017年第7期
     黑枸杞的组成

    黑枸杞,学名黑果枸杞,为茄科枸杞属多年生灌木,因富含花青素备受养生者的青睐。

    黑枸杞的化学成分复杂,富含枸杞多糖、色素、脂肪酸、挥发油、维生素、酚酸、甜菜碱等多种成分。甜菜碱是黑枸杞的主要药效成分之一,具有降压、抗脂肪肝、抗肿瘤等生物活性。

    黑枸杞含有多种微量元素、多种氨基酸、蛋白质、维生素C等。枸杞多糖为黑枸杞的主要成分。枸杞多糖具有明显的抗疲劳功能,对糖尿病的多饮多食、体质下降等症状也有一定的缓解作用,还有一定的消炎、抗氧化活性作用。

    花色苷类色素是黑枸杞色素的主要组成部分。花青素是花色苷的苷元,自然条件下游离状态的花青素极少见,主要以糖苷形式存在,原花青素在植物体内可转化成花青素,二者均为多酚类的类黄酮化合物。类胡萝卜素也是黑枸杞浆果中含有的一类重要天然色素,属脂溶性色素,在保护组织抗光氧化方面起重要作用。黑枸杞色素具有延缓衰老、抗氧化、调节血脂、预防动脉粥样硬化等多种生物活性 ......

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