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编号:9692
家长巧应孩子青春期变声
http://www.100md.com 2021年9月5日 2021年第8期
变声期,嗓音,树立正确的观念,节制用嗓,保证充足的睡眠,避免不良刺激,增加胶原蛋白摄入,注意保暖,加强锻炼,预防疾病
     闵保华

    声音是人类最美丽的语言,每个人都希望自己拥有一副甜润洪亮的好嗓音,兴之所至,能尽情唱上一曲以抒发自己的情怀。然而,青春期变声嗓音保健不当,将会令这种美好愿望难以实现。如何做好变声期保健,使孩子安全度过变声期显得尤为重要。

    人生命历程中必经的一个特定时期——变声期,这种变化是人生的自然规律,也是一种正常生理现象,是青少年步入青春发育期的一个重要特征。这时是青少年喉头、声带增长发育的阶段,嗓音会发生很大变化,男孩子的声音变得粗而低,女孩子的声音变得圆润细腻。其他第二性征便逐渐表现出来,男孩子喉结增大、胡须萌出、遗精等;女孩子月经来潮、乳房隆起、身体曲线凸显等。随着身体的发育,男女真的有别起来,这是一种生理性的变化过程。

    在青春发育期,孩子体内性激素的分泌量明显增加,在雄性激素的影响下,有些男孩变声强烈,以致出现声音粗中带有破裂嘶哑,发出假声,俗称“破嗓子”。这是正常生理现象,只是暂时的,不必担忧 ......

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