李骁峰

    相信绝大多数人都有过胃痛的经历，中医又将其称为胃脘痛，是指上腹部以疼痛为主的疾病，也就是人们常说的心窝痛。胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良等病均可引起胃脘痛。唐、宋以前，多将胃脘痛称为“心痛”，到了金元时期，首次出现了“胃脘痛”一词，并将其与“心痛”之症进行了明确的区分。造成胃脘痛的原因有很多，比如饮食因素、情绪影响、外部环境影响、身体虚弱脾胃素虚等。在胃脘痛众多的分型中，以脾胃虚寒型较为多见，本文现向大家介绍一下脾胃虚寒型胃脘痛的养护及治疗方法。

    脾胃虚寒是如何形成的

    1.外部因素

    饮食不规律、不节制，饮食过多或过度减肥，偏好寒凉饮食；情绪影响，长期心情低落或脾气暴躁容易发怒发火；长期处在寒凉的环境里，或者胃部腹部受凉，这些原因均可以造成脾胃的功能失衡 ......