青春期如何保持心理健康?
发育,变化,什么是青春期?,青春期易出现的心理问题

青少年在进入青春期后,对新鲜事物会产生好奇心和冒险行为,可能会出现各种心理上的问题。本文主要针对如何让青少年在青春期保持心理健康进行介绍。
什么是青春期?
青春期是指由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期,是青少年身体和心理发展的重要时期,其年龄范围一般为10~20岁。这个时期的青少年由于受到性激素等因素的影响,通常会经历体格、体形、心理、生理及社会功能等的快速变化,会出现出生后的第二次生长高峰,女孩青春期的开始和结束年龄都比男孩早2年左右。
青春期的最大特点是生殖系统迅速发育,生殖器官逐渐成熟,第二性征逐渐明显。青春期女孩会出现月经初潮、乳房发育,而男孩则发生遗精等,这些变化会引起青少年对自身和异性的好奇和探寻。青春期容易发生一些特殊的健康问题,如青春期延迟、性早熟、性传染性疾病、抑郁症等,这些问题都可能引发青少年出现心理问题 ......
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