小美很喜欢跳舞，是学校舞蹈队的成员。最近一段时间，每天起床的时候，小美总觉得很困难，双腿无力。随后，妈妈便带她去医院做检查，结果令人震惊——医生发现小美有一定程度的脊髓损伤，并建议小美不要继续舞蹈训练，否则容易导致瘫痪。

    脊髓损伤一般与车祸、高处坠落这样高能量的暴力相关，或与跳水、体操这类专业的高危项目相关。相比之下，舞蹈是一种安全且备受家长青睐的运动项目，尤其是对于学龄期的女孩，舞蹈有利于形体发育，已然成了课外课程的首选。的确，舞蹈有诸多好处，但是其中的一些动作却隐藏着巨大危险，如下腰等脊柱极度背屈类动作。

    不是所有的孩子都适合跳舞，应根据孩子的具体情况选择适合的艺术，如骨骼发育不完全的青少年就不适合练习舞蹈。这类孩子在下腰过程中会因力道使用不当，或在无人保护的情况下 ......