张洪军

    每到阴天，有的人就会觉得腰酸腿软或肩膀酸痛。这些症状其实大多都因为湿邪困阻体表经络而致。中医的拔罐疗法可以起到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用，并因其简便有效而深受人们欢迎。但要注意的是，拔罐有很多讲究和注意事项。

    最好选用真空抽气罐

    玻璃罐或竹罐多需要用火排出罐内空气，如果操作不当很容易造成危险。因此，普通家庭最好选用真空抽气罐，而抽气罐的压力以抽气不要超过三下为宜。需要注意的是，真空罐多为塑料罐，不能用于走罐。当皮肉开始有点儿发紧，出现小的细纹，人稍微感觉有点不舒服时拔罐就可以了 ......