孟昭群

    青春期是每个人一生中很重要的成长发育阶段，是人的生理、心理等方面，从未成熟发展到成熟的一个至关重要的转折期，被称为“人生的花季”。在青春期，内分泌机制逐步完善，生理机能不断增强，心理也有相应的发展。然而，由于青春期的心理防卫机制和适应能力尚不成熟，心理发育相对滞后于生理发育，因而容易出现心理失调的异常情况，从而导致“青春期综合征”的发生。本病的根源是急剧增高的性激素、迅速增强的自我意识，以及对挫折的强烈反应等多种因素的相互作用所致，又称为“青春挫折综合征”。

    “青春期综合征”是青少年特有的一种心理现象，是生理失衡和由此引发的心理失衡病症，在中学生中广泛存在，严重影响学习、生活和身心健康。因此，应引起大家的高度重视，及早做好预防工作。

    生理和心理发育不同步、不良的生活习惯，以及用脑过度等，是造成“青春期综合征”最主要的原因。

    过度用脑。人在青春期，身体迅速地生长，同时大脑生理功能也在快速发育，但是却不稳定。并且，大脑皮质的兴奋与抑制功能还不够健全，尤其是不会合理地安排学习时间 ......