王黎明

    每个孩子从小到大都有自己的喜怒哀乐，每个成长阶段都有他们自己的困惑、烦恼和困难。这个过程是需要父母持续关注，并主动与孩子沟通的，只有这样，才能有效地帮孩子及时排解心中的苦闷、痛苦。

    在心理咨询室里，我经常会听到有父母表达这样的困惑：“我也想帮孩子解决困难，可是他什么都不说，怎么问都说不出来。”这样的状况通常会让父母又急又气、无所适从，甚至百思不得其解。那么，今天我们就来细细地聊一聊怎样才能更好地听到孩子的心里话。

    1.教会孩子表达。

    实际上，孩子对情绪的表达需要父母尽早地去教。最初，婴儿表达情绪的方式就是哭闹，这个时候孩子身边需要一个爱“唠叨”的妈妈，轻轻地说：“宝宝，你是不是有点生气啊？宝宝是委屈了吧？宝宝是不是有点害怕……”此时，妈妈的功能就像一面镜子，去映射孩子的内心世界，慢慢地将用于表达情绪的一些词汇灌注到孩子的耳朵里。等到孩子再大一点，开始学说话了，妈妈可以跟孩子这样说：“妈妈看到你有点伤心，是不是刚刚外婆抱了弟弟没有抱你 ......