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编号:254495
羽毛球接发球技术(3)
http://www.100md.com 2022年5月30日 青春期健康·家庭版 2022年第9期
     其濛

    本文接本刊第378期文章《羽毛球接发球技术(2)》,继续介绍羽毛球相关接发球技术。

    (2)反拍快挡的动作要领

    a.重心落在左脚,如果球离身体较远,可左脚向左移或右脚向左跨一步,成背对网姿势。

    b.球拍向左下侧摆,反拍面略后仰对准来球,击球时手腕内收,由屈腕至伸直闪腕,以握紧拍柄所产生的力量击球托的后底部。

    c.击球后,球拍回收体前,可向前跟进一步,以便封住直线或对角网前球。

    (3)挡球的注意事项

    a.与通常的低手吊球相比,挡球的飞行轨迹应更短、更慢。

    b.挡球没有或者只有很少的前臂旋转和腕关节参与。

    c.在球的下面向下挥拍 ......

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