王黎明

    在日常交流中，经常听到妈妈们谈论自己孩子的安全感。那么，当我们谈到“安全感”时，我们到底在谈论些什么呢？心理学上的“安全感”又是指什么呢？我们要如何养育一个有安全感的孩子呢？今天就让我们一起聊一聊。

    心理学上的“安全感”是指安全的依恋关系，是指孩子和主要养育者之间形成的彼此安全、信任的关系。那么，如何分辨孩子是否处于安全的依恋关系中呢？对此，有心理学家做了一个小试验：先邀请妈妈和孩子进入一个房间，一会儿让妈妈借故离开房间，之后再让妈妈返回房间，以此来观察孩子在妈妈离开和返回时的反应。心理学家把那些在妈妈离开时，有较少痛苦反应，在妈妈返回时，开心迎接妈妈的孩子划分为安全的类型。其他孩子则属于不安全的依恋类型。而不安全的依恋类型又分为矛盾型、回避型和紊乱型。

    矛盾型孩子的表现是当妈妈离开时，极度痛苦，情绪不易安抚；而妈妈回来时，则对妈妈愤怒不已，推开妈妈或者对妈妈拳打脚踢。回避型孩子的表现是妈妈离开时和返回时都没有反应，表面上好像是对妈妈的去回无所谓，可是当心理学家检测孩子的心率时，却发现孩子的心率在这两个时刻都明显加快。而紊乱型则是孩子的反应比较混乱。妈妈们可对比这个分型回忆一下自己的孩子大概是属于什么类型。

    那么，安全的依恋关系对孩子成长到底会有什么样的影响呢？为什么要注重培养孩子的安全依恋呢？

    第一 ......