教师与学生的相处时间往往最多，学生的一举一动尽收眼底，是学生活动最真实的观察者和领航员。因此，关注学生安全健康成长是教师义不容辞的责任。学生的健康除了身体健康，更重要的一个层面是心理健康，当学生出现心理问题时，及时给以干预和指导是高中安全健康教育必不可少的环节。

    进入高中后，青少年的自我意识高度发展，他们开始考虑自己的人生道路，初步明确了人生的意义。高中生已具有成年人的部分心理特征，但在大多数行为认知上还不够成熟，因为他们接触的环境相对单一且以学习为主，他们的心理活动又区别于成年人，常表现出的心理问题主要有：焦虑、感情问题、叛逆、人际交往问题。

    焦虑问题

    1.焦虑原因

    高中生焦虑问题的主要原因为高考压力和环境适应不良。焦虑问题多发于高一及高三，高一学生需要经历由初中生向高中生的角色转化，高中新环境也往往容易导致这一过程产生焦虑问题。同时，高中课业难度的增加也给高中生造成不少压力，有些学生还没有找到合适的学习方法会影响学习效率，缩短休息时间，休息时间不充足又会导致课堂效率不高，使他们在完成相应作业时花费更多时间。高中学习的不适应，不会调节，从而导致情绪焦虑，而高中课业紧张又会增加学生的焦虑情绪，长期的不良情绪可能使学生产生厌学情绪。

    高中生不同于初中生和小学生，他们面临着高考和升学的压力。家长、老师都会给高中生压力，学生也会自我施压，大大小小的考试、复杂的高考知识、考试成绩的波动或是某个知识点掌握的相对吃力都会影响他们的情绪，学生往往会先紧张，后自我调适不成功，最终产生焦虑问题。

    2.靶向施策

    首先，做好环境调试，及时给予入学指导。在开学前通过录制视频解压课、发放开学建议包等与家长及学生进行良好沟通；通过资深班主任进行模拟高中生的一天活动 ......