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编号:2272282
如何预防青春期高血压?
http://www.100md.com 2024年2月9日 青春期健康·家庭版 2024年第6期
高糖,饮食,青春期高血压的原因,青春期高血压对人体的危害,预防青春期高血压有哪些措施?
     青春期高血压是指青春期出现的血压升高现象。在大多数情况下,患者平时并无明显不适症状,仅在身体疲惫或者剧烈运动后才出现头晕、胸闷等不适感。青春期高血压往往容易被忽视,需引起重视。

    青春期高血压的原因

    青春期高血压的形成原因复杂多样,主要包括:神经血管系统发育相对滞后;血压对神经系统调节反应不灵敏;大脑皮层功能不完善,导致在特定环境下血管舒缩中枢异常调节;体重增加及血糖、胆固醇水平不稳定;长期熬夜和睡眠不足引起的内分泌失调;不健康的饮食习惯,如偏好高脂肪、高盐、高糖食物,而缺乏蔬菜、水果和牛奶等营养物质的摄入。此外,还需考虑某些疾病引发的继发性高血压。

    青春期高血压对人体的危害

    1.对血管影响

    血压高、血压控制不稳定会损害全身血管,加速血管硬化,从而导致血流缓慢,使组织出现缺血、缺氧,易形成心脑血管疾病等。如高血压影响脑血管,容易引发出血性脑卒中、缺血性脑卒中、高血压脑病等 ......

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