高脂血症是一种代谢性疾病，通常表现为血脂异常，包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇升高或高密度脂蛋白胆固醇水平降低。近年来，青少年高脂血症的发病率逐渐升高，不仅直接影响青少年的健康，更可能增加动脉粥样硬化性心血管疾病的发生风险。生活方式的干预仍是青少年时期预防和控制高脂血症的重要策略。本文将介绍高脂血症的发病机制，以及生活方式调理在青少年高脂血症预防与治疗中的有关知识。

    什么是青少年高血脂症？

    青少年高脂血症是指青少年血液中脂质(包括胆固醇和甘油三酯)水平异常升高的状态，以脂质代谢紊乱为主要特征，是代谢性疾病的一种类型，通常与成年期心血管疾病的发生和发展密切相关。高脂血症不仅会对青少年的健康造成影响，还可能增加其成年后患慢性疾病的风险，因此需要引起重视。

    血脂是人体正常生理功能所必需的物质，主要包括胆固醇和甘油三酯。胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇能增强血脂代谢能力 ......