青少年常见疾病

    1.呼吸系统疾病

    青少年的免疫系统没有发育完全，因此患发感冒、支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病的概率比较高，而这些疾病往往与空气污染、季节变化、接触过敏原等因素相关。

    2.消化系统疾病

    青少年的消化系统比较脆弱、敏感，容易出现呕吐、腹泻、便秘等症状。食物过敏、不良饮食习惯都可能引发消化系统疾病。

    3.皮肤疾病

    青少年受到外部刺激或者过敏原影响后，容易出现荨麻疹、湿疹等皮肤症状。

    4.传染性疾病

    青少年的免疫系统不成熟，因此对各类传染疾病的抵抗力弱，容易出现水痘、麻疹等传染性疾病。

    5.生长发育相关疾病

    青少年身体生长发育迅速，容易出现贫血、佝偻病等生长发育相关疾病。

    中药煎煮和服用知识

    1.中药煎煮的注意事项

    煎煮方法：在煎煮中药材之前要浸泡一段时间，一般为30分钟，促使药材有效成分溶出，同时可以缩短煎煮时间。要用冷水浸泡，不可用热水或开水浸泡，以避免药材中的淀粉糊化、蛋白质变性等而使有效成分难以溶出 ......