冠心病是一种心血管疾病，严重影响着人们的生活质量，因此早期识别冠心病的症状至关重要。本文将介绍冠心病的早期表现，包括胸痛、呼吸困难、心悸等常见症状，以及监测方法和生活方式调整。

    冠心病的基本知识

    1.冠心病的定义

    冠心病是指冠状动脉(为心脏供血的血管)发生粥样硬化，导致管腔狭窄或闭塞，从而引起心肌缺血、缺氧或坏死。冠状动脉负责将氧气和营养物质输送到心脏，确保心脏的正常运作。当动脉内壁因胆固醇及其他物质的沉积形成动脉粥样硬化斑块时，血流会受到限制，心脏会缺血、缺氧。这种状况可能引发胸痛、心绞痛甚至心脏骤停。冠心病的严重程度可因患者的整体健康状况、生活习惯和遗传因素而有所不同。其发病通常是渐进性的，早期可能没有明显症状，因此很容易被忽视。

    2.冠心病的危险因素

    冠心病的发生与多种危险因素密切相关，常见的风险因素包括高血压、高胆固醇、糖尿病、吸烟、肥胖及缺乏运动等。这些因素可导致动脉内壁受损，促进动脉粥样硬化的形成。此外，年龄和性别也会影响冠心病的风险，中青年男性通常面临较高的风险，而女性在绝经后，心血管疾病的风险会有所增加 ......