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青少年如何预防胰腺炎
http://www.100md.com 2025年7月23日 青春期健康·家庭版 2025年第2期
     什么是胰腺炎

    胰腺炎是由多种因素引发的胰酶异常激活,导致胰腺出现水肿、出血等炎性病变。根据病情的严重程度,胰腺炎可分为轻度、中度及重度胰腺炎,其中重症胰腺炎对患者的健康构成极大威胁,可能引发多器官功能衰竭。

    青少年为什么会发生胰腺炎

    1.不良的饮食习惯

    部分青少年由于过多摄入炸鸡、汉堡、奶茶等含有大量脂肪酸或糖分的食物,导致体内的脂肪量增高,诱发肥胖,进而对青少年的血液循环及代谢功能产生不利影响,增加胰腺负担,易诱发胰腺炎。

    青少年暴饮暴食,短期内大量摄入食物,会使胰腺在短时间内分泌大量的消化酶,消化酶在胰腺内被激活,同时会导致十二指肠乳头水肿和奥的斯括约肌痉挛,致使胰液引流受阻,胰管内压力增高,容易出现自我消化,引发胰腺炎。

    2.长期熬夜

    青少年喜欢玩电子产品,或者沉迷网络社交媒体,经常熬夜,每天都在夜间11点以后睡觉,有的甚至凌晨1点以后睡觉,这会导致代谢紊乱,影响到正常的代谢功能,使内分泌失调,消化功能随之紊乱。熬夜也会影响人体的免疫功能,增加患胰腺炎的风险。

    3.缺乏运动

    缺乏运动会影响身体的代谢速度,大量脂肪沉积在体内,导致肥胖。肥胖会让身体的负担加重 ......

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