青少年如何预防脑血管病
脑血管病常被视作老年人的专属。但如今，随着生活节奏的加快及饮食习惯的改变，脑血管病逐渐呈现年轻化趋势。脑血管病主要包括脑梗死、脑出血和脑血管瘤等多种类型，其发病迅猛，后果严重，可能致残甚至死亡，对青少年的健康构成重大威胁。脑血管病的发生因素
高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，以及吸烟、过度饮酒、缺乏运动等不良生活习惯，都是导致脑血管病发生的危险因素。这些危险因素长期作用，会逐渐改变血管的状态，使血管弹性变差或形成斑块导致管腔逐渐狭窄，最终引发脑血管病。
脑血管病的预防
1.健康的生活方式
青少年必须严格戒烟戒酒 ......
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