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控制情绪,做最好的自己
http://www.100md.com 2017年3月1日 《糖尿病天地》 20173
     在中医界,有这样一句话:喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾。心、肝、肺、脾、肾皆为人体重要脏器,由此可以看出情绪对身体健康的重要影响。对于糖尿病患者,要学会控制情绪,做最好的自己。喜伤心

    典故:《范进中举》是大家都听过的古典故事。范进已50多岁但仅是个童生,家中穷苦,多年考举人总是考不中,屡考屡败。在最后一次他自己都不抱任何希望的时候,却突然接到考中举人的通知,这时候他大喜过望,结果没想到,大喜之后就疯掉了。

    很多人会觉得喜是好心情,怎么还会影响健康了呢?其实这里的喜说的是大喜,过分的高兴、兴奋。

    过喜如何影响健康呢?(1)适度的喜,能畅通气血营卫,调达精神意志,促进人体的生理功能。过喜则会使心气过度迟缓,神气耗散而不能内藏,从而导致疾病发生。(2)过喜诱发或加重心、肝两脏疾病:心脏素有痼疾(经久难治愈的疾病)之人,心脏气血亏虚,或脉络瘀阻不畅;或肝阳偏亢,君相火旺的患者,若遇暴喜,心气更虚,以致气血瘀阻更甚。(3)喜作为心神病症状出现:属于心脏神志病理反应之一,《灵枢·本神篇》说“心藏(主)脉,脉舍神,心气虚则悲,实则笑不休。”所谓虚即本脏气虚;实即气实,如心火,痰火为患是也 ......

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