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编号:13608360
关于血压,这些事儿您都了解吗?(3)

     (1)家庭自测血压很有必要。家庭自测血压有助于识别体位性低血压、白大衣高血压和隐蔽性高血压,而对于活动不便的高龄患者来说,家庭自测血压更为重要。

    (2)首次应测量双侧上肢血压。最好测量2次以上,有助于发现左右上臂血压的明显差异,如持续存在差异,以后就都对血压高的一侧上臂进行测量,用以来诊断高血压和评估疗效。

    (3)血压正常者每2年至少要测量1次血压。这里所说的1次可不是仅仅测量1次,而是要相隔1~2分钟重复测量,取2次读数的平均值,如果收缩压或舒张压的2次读数相差5毫米汞柱以上,还应再次测量,取3次读数的平均值。

    (4)测血压前30分钟内禁止吸烟或饮咖啡,排空膀胱。

    (5)通常选择测量坐位血压。测量血压前需静坐至少5分钟,且将血压袖带与心脏保持同一水平。

    (6)家庭自测血压应使用经过标准化验证的上臂式全自动电子血压计。这是因为水银血压计需根据听诊来确定收缩压和舒张压,这需要测量者有较好的操作能力和测量技术,因为有的时候,当袖带压力降为0时,仍可听到声音。患者应接受测量方法的规范培训,并对仪器进行定期校准。使用自动电子血压计时,心律失常患者应注意可能出现测量误差。

    (7)测量血压的同时应测定脉率。电子血压计通常都可以同时测定血压和脉率。

    (8)注意加测立位血压 ......
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