文丨刘凯(犍为县中医医院骨伤科)

    你是不是也会有这样的情况：动不动就闪到腰？明明没有坐多久，肩膀、颈椎、腰部、背部就莫名开始出现酸痛的情况？早晨起床的时候一背部就像一块木板，舒展不开？想要弯腰捡个东西，发现腰部完全支撑不了自己做出弯腰的动作？

    其实，这是较多人生活中都会发生的情况，颈椎、腰椎疼痛是很多现代人都会出现的问题，引起人们总是出现颈椎腰椎疼痛的原因有许多，如果想要远离颈椎腰椎疼痛，最好是我们可以在自己生活中了解清楚引起疼痛的主要原因，然后结合个人的病情情况进行有针对性的治疗 ......