文丨陈华英(美姑县人民医院)

    ♀ 高血压的概述

    高血压是以动脉血压升高为主要临床表现的综合征，是指成年人在安静状态下收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg；在高血压人群中有大部分(90%)的人为遗传的高血压即(原发性的高血压)，仅有少部分(10%)的人是由于其他疾病引起的高血压(即继发性高血压)；高血压病人同时还会出现心脏、大脑、肾脏等器官功能受到严重影响的一种疾病。我们根据血压的高低及器官受损的情况来分级，一共可以分为四级；一旦确诊为高血压之后就应该积极配合医生治疗使血压维持在相对稳定的范围内，这样可以减少并发症的发生，从而可以提高生活水平。

    ♀ 高血压的病因

    食用含盐高的食物：由于食用过多的盐容易引起水钠潴留，从而使血管的外周阻力增大导致血压升高。

    体重超重：由于生活水平提高了 ......