文 何雯( 广元市剑阁县中医医院 )

    导读

    成功受孕对每一对准父母来说无疑是大喜事，因此除了高兴之余，他们往往也担心小宝宝营养不够，因此出现了这样一幕，准爸爸使足劲儿往家买各种营养品、补品，准妈妈则负责吃!吃!吃!，唯恐肚子里的宝宝吃不饱、吃不好。然而，孕期并不是吃些越多越好、补得越多越好，否则易进入一些孕期营养补充雷区。成功受孕对每一对准父母来说无疑是大喜事，因此除了高兴之余，他们往往也担心小宝宝营养不够，因此出现了这样一幕，准爸爸使足劲儿往家买各种营养品、补品，准妈妈则负责吃!吃!吃!，唯恐肚子里的宝宝吃不饱、吃不好。然而，孕期并不是吃些越多越好、补得越多越好，否则易进入一些孕期营养补充雷区。

    本文总结了几个最为常见的孕期补充雷区，看看你中招了么。

    ♀ 孕期吃饭 ......

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