文丨薛春香(广元市昭化区疾病预防控制中心)

    一般情况下，对于18 岁以下的孩子，我们都称之为儿童。在孩子身体发展中，儿童时期是最关键的时候。在生活中，孩子会因为接触到的东西，去到的地方比较多，所以很容易让细菌或者病毒这些东西进入自己的身体，影响到孩子的身体健康。为了让孩子有一个健康的身体，应该积极培养孩子个人卫生习惯。在平时，多给儿童普及相关的卫生知识，让孩子们知道个人卫生对身体健康的重要性，从而让孩子有讲卫生的意识，下面我们就来了解一下，儿童个人卫生都需要注意哪些方面？

    口腔卫生

    在儿童个人卫生中，口腔卫生非常重要，口腔卫生指的是孩子口腔内部的清洁。具体来说，口腔卫生指的是孩子通过刷牙、漱口的方式，保持口腔的清洁。在口腔卫生中，最重要的是应该让孩子养成刷牙的好习惯，在孩子刷牙的时候，应该教会孩子正确的刷牙方法。比如刷牙应该顺着牙齿上下刷，刷完上面再刷下面，刷牙时间应该早晚各一次。

    为了保护口腔，应该让孩子养成刷牙后不吃东西的习惯。在学校的时候，教师应该在平时的教学中，普及相关的口腔卫生知识 ......