文丨肖奎(西昌市中医医院)

    衰老问题是几千年来人们的共同话题，不分高低贵贱，不论贫穷富有，人们对于衰老的重视都是一样的。头生白发，脸现皱纹，四肢活动能力下降，这些都是衰老的象征。据不完全的统计，85%的人体疾病均与脊柱有关。一旦脊柱产生退行性的改变，就会导致身体呈现亚健康的状态，从而出现各类相关的疾病。当人们出现头晕头痛、消化不良、腰膝酸软等症状，在医院进行检查却无法找到具体的患病原因时，极可能是由于脊柱出现了问题，从而导致的身体亚健康。所以若想减缓身体的衰老速度，减少各类疾病的发生，首要的任务就是保养好自身的脊柱。保养脊柱，就是在最大程度上增强身体的健康程度，延缓衰老，本文针对由脊柱问题所引起的常见疾病和其对应的保养方法进行阐述，具体如下。

    常见疾病简述

    与脊柱相关的疾病，主要是因为脊柱和其周围的软组织发生力学失衡，从而引发的疾病。人体的四肢、五脏六腑均与脊柱有所关联，我们日常所熟知的与脊柱有关联的疾病一般发生于腰、颈、腿、肩，如腰间盘突出、颈椎病等，但其实人体的呼吸、神经、免疫、循环、内分泌、消化等许多的系统疾病也是和脊柱有着很强的关联 ......