文丨杨露曦(德阳市人民医院)

    对于心血管疾病患者来说，病情非常复杂，而且发病的速度也非常快，如果不及时发现和预防，或者没有采用有效的方法进行处理就会加重患者的病情，诱发各种并发症，降低患者的生活质量，同时还会危及患者的生命安全。接下来就为大家介绍一些有关心血管疾病的预防知识，可以有效提高心血管疾病患者对该疾病的认知度，进而提升心血管疾病患者的生活质量。

    注意戒烟少喝酒

    由于香烟中含有尼古丁，会对患者的血管内皮造成一定的损伤，会促进患者动脉硬化，使心血管疾病的发生率逐渐提升，所以一定要戒烟。少量饮酒可以降低患者血液里的“坏”胆固醇水平，可以有效提升“好”的胆固醇水平，可以有效避免动脉硬化现象，但是长时间的吸烟、喝酒会使患者的血脂逐渐升高，情况严重还会加重患者心脏的负担 ......