文丨赵丽英(三台县人民医院)

    导读糖尿病患者体内的高血糖，会使患者的心脏、肾、血管、神经等组织受到慢性的损害。近年来，由于人们的生活质量越来越好，且运动量较少，所以糖尿病的发病率逐年呈上升的趋势。患有糖尿病的病人一定要合理控制日常的饮食，不能食用含糖量高的食物，否则会加重患者的病情，降低患者的生活质量。

    糖尿病的预防措施

    随着经济的发展，人们的生活条件直线上升，体内吸收的营养也比较丰富，这就在一定程度上增加了糖尿病的发病率，所以做好糖尿病的预防措施尤为重要，改变不良的生活习惯，对身体的健康有很大的影响，大家可以从以下几方面进行预防：

    饮食方面。糖尿病的发作离不开日常的饮食，相关研究表明，如果每天饮用含糖量的果汁超过700ml ......