文丨谭杨(成都市武侯区人民医院)

    导读消化性溃疡主要指的是发生在人体胃部以及十二指肠部位的慢性溃疡，导致消化性溃疡的因素比较复杂，包括饮食失调、感染、应激反应、吸烟、精神因素、药物作用、遗传、蛋白酶分泌增加等。消化性溃疡属于全球范围内都比较常见的疾病，在任何年龄阶段都有可能发生，但是以中年群体中最为常见，根据临床统计显示，胃溃疡一般多发于青壮年群体，而十二指肠溃疡则多发于中老年群体，在临床上胃溃疡病例要多于十二指肠溃疡，二者的比例约为3：1，一般是秋冬季与冬春交替时发病率较高。消化性溃疡患者的主要症状表现为上腹有不适感或者疼痛感、反酸、嗳气、恶心呕吐等，并且患者的疼痛感具有明显的周期性以及节律性，属于长期性疼痛。

    饮食指导

    在饮食方面，消化性溃疡患者应保持少食多餐，每日3餐可以改为4-5餐，少食多餐可以中和患者胃酸，降低胃酸对于溃疡的刺激作用，同时也能保证充足的营养供给，可以促使溃疡快速愈合，尤其是急性发作的患者，保持少食多餐对病情恢复极为重要。同时吃饭时要细嚼慢咽 ......