文丨郑轲(宜宾市第二人民医院，四川大学华西医院宜宾医院)

    对于乳腺癌患者来说，一些适当的体力活动和体育锻炼对乳腺癌的治疗和康复都有着非常积极的意义。乳腺癌患者在诊断以后，其体育锻炼和乳腺癌复发率降低、病死率降低息息相关，同时也和乳腺癌患者体质改善、患者生活质量以及患者健康状况有着直接关联。然而很多乳腺癌患者都不清楚何种的运动方式、运动频率以及运动强度适合自身，那么乳腺癌患者应该如何运动呢？

    乳腺癌患者运动的好处

    根据相关研究证实，康复期的乳腺癌患者在经过一段时间的体育锻炼以后，其血液中的自然杀伤细胞的活性和白细胞的数量，都会远远的高于一般患者。并且坚持锻炼的乳腺癌患者体内的免疫球蛋白的含量和免疫球蛋白的活性，都会有着明显的提高，这些有益指标都提高了乳腺癌患者的抗病功能。并且乳腺癌患者在治疗过程中通常会接受大量的放疗，这些放疗通常会对患者机体的造血功能产生较大影响。而经过适当的体育运动，可以促进造血功能快速恢复，让机体能够利用更多的免疫细胞和免疫物质，从而全面提升机体的抗病能力 ......